Ετικέτα: αποδοχή συναισθημάτων

Αρνητικά συναισθήματα: τέσσερις απλοί τρόποι αντιμετώπισης

07/09/2022
Είναι σημαντικό να ξεκινήσουμε αυτό το άγχος λέγοντας πως δεν υπάρχουν "κακά" και "καλά" συναισθήματα. Όλα τα συναισθήματα είναι μέρος της ζωής και απαιτούν να βιωθούν. Απλώς κάποια είναι πιο...

Συναισθήματα: μαθαίνοντας μέσω της ταινίας Inside Out

14/07/2021
Πολλοί γονείς έχουν σκεφτεί πόσο ωραίο θα ήταν να μπορούσαν να εξηγήσουν στα παιδιά τους, με απλό τρόπο, πώς λειτουργεί το ανθρώπινο μυαλό, τι είναι τα συναισθήματα και τι σημαίνουν....