Πώς να επιβιώσετε τα Χριστούγεννα αν είστε μόνοι
Πώς να επιβιώσετε τα Χριστούγεννα αν είστε μόνοι Γράφει η Αιμιλία Αξιωτίδου Τα χριστούγεννα είναι μια όμορφη, γιορτινή και ζέστη περίοδος για αρκετούς ανθρώπους. Για κάποιους όμως που είναι μόνοι...
Για τις “πτώσεις” της ζωής μας: Οι μύθοι και οι αλήθειες της απόρριψης
Γράφει η Χριστίνα Βαϊζίδου Πολλές φορές, όταν η μνήμη μου ανατρέχει στα περασμένα και κόβει βόλτες στους δρόμους και στα bar της Θεσσαλονίκης, σταματά γελώντας σε κάποια πτώση. Κυριολεκτική. Μεγαλειώδη....
Το λιοντάρι και οι κρίσεις πανικού
Εικόνα: www.pexels.com Το λιοντάρι και οι κρίσεις πανικού Γράφει ο Γιώργος Νικολάου Ένα πολύ σημαντικό βήμα, ίσως το σημαντικότερο από όλα, στην προσπάθεια κάποιου να απαλλαγεί από τις κρίσεις πανικού...
Αποφεύγοντας τις εντάσεις στα γιορτινά, οικογενειακά τραπέζια
Πηγή φωτογραφίας: Shutterstock Αποφεύγοντας τις εντάσεις στα γιορτινά, οικογενειακά τραπέζια Γράφει η Αιμιλία Αξιωτίδου Ο καθένας γιορτάζει τα Χριστούγεννα με τον δικό του τρόπο, ωστόσο αυτό που είναι κοινό στους...
Όταν η ψυχή ζητάει βοήθεια…
Γράφει η Χριστίνα Βαϊζίδου “Μα σ’αγαπώ”, είπε το μαχαίρι στην πληγή… – Πρώτες βοήθειες ψυχικής υγείας Το 2011 ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (WHO), ανταποκρινόμενος στη διαπιστωμένα αυξημένη ζήτηση βοηθείας για...
Βιβλία αυτοβοήθειας: Αισθανθείτε καλά!
Το “Αισθανθείτε Καλά” (Τίτλος πρωτοτύπου: Feeling good) είναι μία από τις ολοκληρωμένες προτάσεις – μεθόδους αυτοβοήθειας για την κατάθλιψη, από τον David Burns. O David Burns είναι διεθνώς καταξιωμένος καθηγητής...
Ο Ρόλος της Οικογένειας στις Διατροφικές διαταραχές
Γράφει η Αιμιλία Αξιωτίδου Η ιστορία κάθε γυναίκας με διατροφική διαταραχή αποκαλύπτει ξεκάθαρα ότι το σώμα αντιπροσωπεύει τον τελευταίο κρίκο της αλυσίδας, το τελικό αποτέλεσμα θα μπορούσαμε να πούμε μιας...
The Smartphone Generation
Γράφει η Χριστίνα Βαϊζίδου Ένα είναι σίγουρο: Τα παιδιά και οι έφηβοι των ημερών μας είναι πιο “ασφαλή” από ποτέ. Δε θα γρατζουνίσουν τα γόνατά τους, δε θα λερώσουν τα...
Η ψυχολογία της αισθητικής
Συνέντευξη του Giuseppe Polipo ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΤΗΣ ΑΙΣΘΗΤΙΚΗΣ Γιατί η ψυχολογία της Αισθητικής αποτελεί ένα απαραίτητο εργαλείο για να κατανοήσουμε τον κόσμο της Ομορφιάς και της Ευεξίας; Το...
Είσαι επαγγελματίας; Μπορείς κι εσύ να γιορτάσεις μαζί μας την νέα έκδοση!
[et_pb_section admin_label=”section”] [et_pb_row admin_label=”row”] [et_pb_column type=”4_4″] [et_pb_text admin_label=”Text”] Το SoulScan Beta είναι εδώ! Έτοιμο να δεχθεί χρήστες και να τους καθοδηγήσει στο χώρο της ψυχικής υγείας! Γιορτάζουμε τη νέα μας...