Category: Άλλα Άρθρα
Από:
Ναρκισσιστική διαταραχή: το παρεξηγημένο σύνδρομο
Διάβασε περισσότερα: Ναρκισσιστική διαταραχή: το παρεξηγημένο σύνδρομοΜια από τις διαταραχές που συναντάμε αρκετά συχνά είναι η Ναρκισσιστική διαταραχή. Λόγω του έντεχνου τρόπου κάλυψης της καθώς και του ταλέντου που έχουν οι Ναρκισσιστές στον χειρισμό, συνήθως είναι δύσκολο να την αναγνωρίσουμε αμέσως.
Από:
Άνθρωπος και ψυχική υγεία: δύο παράλληλες διαδρομές
Διάβασε περισσότερα: Άνθρωπος και ψυχική υγεία: δύο παράλληλες διαδρομέςΤι εννοούμε, όμως, όταν μιλάμε για ψυχική υγεία; Η απάντηση σε αυτό το ερώτημα είναι περίπλοκη και έτσι θα έπρεπε να μείνει. Αυτό γιατί, εάν πάμε να την απλοποιήσουμε κινδυνεύουμε να πέσουμε στην παγίδα των γενικεύσεων …. Είναι μία κατάσταση της οποία τα κριτήρια αλλάζουν ανάλογα με τον άνθρωπο, την εποχή, το πολιτισμικό πλαίσιο και…
Από:
Ψυχική υγεία: η αξία της προσωπικής επιλογής
Διάβασε περισσότερα: Ψυχική υγεία: η αξία της προσωπικής επιλογήςΠώς ορίζεται η ψυχική υγεία σε έναν κόσμο που συνεχώς κινείται και αλλάζει; Σε έναν κόσμο που οι άνθρωποι τρέχουν συνεχώς να προλάβουν κάτι. Σε ένα ασταμάτητο κυνήγι του χρόνου που αλλάζει μορφές, είτε δεν φτάνει είτε δεν περνάει. Ζωές στον αυτόματο πιλότο, ζωές γεμάτες άγχος για πολλά, μικρά ή μεγάλα. Πράγματα κοινά για όλους…
Από:
Οικογένεια και Όρια: οριοθετημένοι γονείς μεγαλώνουν οριοθετημένα παιδιά
Διάβασε περισσότερα: Οικογένεια και Όρια: οριοθετημένοι γονείς μεγαλώνουν οριοθετημένα παιδιάΤο άκουσμα και μόνο της λέξης “όρια” είναι ικανό να προκαλέσει πονοκέφαλο σε πολλούς γονείς. … Βαθιά αναπνοή αγαπητοί γονείς και πάμε να πάρουμε τα πράγματα με τη σειρά.
Από:
Στρατηγικές επίλυσης προβλημάτων: γεμίζοντας την εργαλειοθήκη μας
Διάβασε περισσότερα: Στρατηγικές επίλυσης προβλημάτων: γεμίζοντας την εργαλειοθήκη μαςΗ ανθρώπινη καθημερινότητα γίνεται όλο και πιο περίπλοκη όσο περνάνε τα χρόνια. Πλέον, ερχόμαστε αντιμέτωποι με πληθώρα προκλήσεων και καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε ποικίλα ζητήματα. Για τον λόγο αυτό χρειαζόμαστε περισσότερο από ποτέ τις κατάλληλες στρατηγικές επίλυσης προβλημάτων. Τι είναι οι στρατηγικές επίλυσης προβλημάτων, πώς τακτοποιούμε τα προβλήματά μας και πως γεμίζουμε την εργαλειοθήκη που θα μας…
Από:
Εμψύχωση: Η Τέχνη ως μέσο προσωπικής εξέλιξης
Διάβασε περισσότερα: Εμψύχωση: Η Τέχνη ως μέσο προσωπικής εξέλιξηςΗ Εμψύχωση είναι μία μέθοδος που, ως ψυχοθεραπεύτρια, συχνά αξιοποιώ στην εργασία μου. Η τέχνη σε διάφορες μορφές συνδέεται άμεσα με την εφαρμογή αυτής της μεθόδου. Η ζωγραφική, η πλαστελίνη ή ο πηλός, η δημιουργική γραφή, οι μουσικές μελωδίες και οι ήχοι, τα παιχνίδια ρόλων και οι ασκήσεις αναπαραστάσεων αξιοποιούνται τόσο στην ψυχοθεραπεία –ατομική και…
Από:
Μαθησιακές Δυσκολίες: πρακτικές συμβουλές προς…ναυτιλλομένους
Διάβασε περισσότερα: Μαθησιακές Δυσκολίες: πρακτικές συμβουλές προς…ναυτιλλομένουςΟι μαθησιακές δυσκολίες είναι τόσο μέρος της εκπαιδευτικής μας πορείας όσο και της ζωής μας γενικότερα. Υπαρκτό θέμα προς διαχείριση και κυρίως διαχειρίσιμο. Είναι αισιόδοξο πως ο σύγχρονος τρόπος σκέψης, όσον αφορά τις μαθησιακές δυσκολίες, παρακινεί για την διερεύνηση και την αντιμετώπιση τους, σε αντίθεση με την παράβλεψη ή και τον στιγματισμό τους, που ίσχυε…
Από:
Ψυχοσωματικά: ο εαυτός, οι άλλοι και τα μηνύματα των συμπτωμάτων
Διάβασε περισσότερα: Ψυχοσωματικά: ο εαυτός, οι άλλοι και τα μηνύματα των συμπτωμάτωνΗ εμφάνιση ψυχοσωματικών συμπτωμάτων είναι μία από τις πιο συχνές αιτίες που μπορεί να οδηγήσουν έναν άνθρωπο στον ψυχολόγο. Πρόκειται για μία κατάσταση που σε μικρότερο ή μεγαλύτερο βαθμό έχουμε βιώσει σχεδόν όλοι σε κάποια κρίσιμη και δύσκολη στιγμή της ζωής μας. Είναι, έτσι ένα θέμα για το οποίο έχουν γραφτεί και ειπωθεί πάρα πολλές…
Από:
Βοηθητικές κινήσεις για την προστασία του παιδιού από την σεξουαλική παρενόχληση
Διάβασε περισσότερα: Βοηθητικές κινήσεις για την προστασία του παιδιού από την σεξουαλική παρενόχλησηΑν λάβουμε ως δεδομένο ότι ένα παιδί (0-15 ετών) δεν μπορεί -και δεν χρειάζεται να μπορεί- να αντιμετωπίσει μόνο του μια παραβιαστική συμπεριφορά από από έναν ενήλικα τότε αυτό σημαίνει πρέπει να αναζητήσουμε τρόπους με τους οποίους θα το ενθαρρύνουμε να ζητήσει την υποστήριξη άλλων ενηλίκων π.χ γονείς, κηδεμόνες, συγγενείς, δάσκαλοι κλπ. Κυρίως όμως μιλάμε…
Από:
Επικοινωνία: η καρέκλα της σιωπής
Διάβασε περισσότερα: Επικοινωνία: η καρέκλα της σιωπήςΜε το που ερχόμαστε σε αυτό τον κόσμο μαθαίνουμε να επικοινωνούμε, με το κλάμα, με τις κινήσεις, με τις λέξεις. Ο τρόπος, ο χρόνος και ο χώρος όμως, καθώς και το “τί” επικοινωνούμε, είναι μια εντελώς διαφορετική υπόθεση. Από μικροί βλέποντας το όποιο περιβάλλον μας να επικοινωνεί μαθαίνουμε τους αποδεκτούς, τους “σωστούς” για το συγκεκριμένο…