Οι Υπηρεσίες Ψυχικής Υγείας μας
Είτε ψάχνεις μια γρήγορη καθοδήγηση για το τι σου συμβαίνει, είτε σταθερή κλινική παρακολούθηση, είμαστε εδώ. Διαλέγεις το δρόμο, περπατάμε μαζί. #tailormadetherapy
QuickScan: Η άμεση απάντηση στο “Τι έχω;”
Πώς να διαλέξω ψυχολόγο; Ποια είναι η σωστή ψυχοθεραπεία για εμένα; Ποιο είναι το επόμενο βήμα; Δουλεύει η τηλεψυχιατρική;
Νιώθεις μπερδεμένος για το ποιο είναι το επόμενο βήμα; Το QuickScan είναι η πυξίδα σου. Μέσα σε 15-20 λεπτά, κάνουμε μια επιστημονικά σχεδιασμένη αξιολόγηση και βρίσκουμε μαζί τις πραγματικές σου ανάγκες.
Από άνθρωπο προς άνθρωπο: Το Quick Scan μπορεί να ακούγεται σαν ένα αυτοματοποιημένο εργαλείο, αλλά δεν είναι. Γιατί το ΑΙ δεν μπορεί (ακόμα) να καταλάβει τα ανθρώπινα προβλήματα. Είναι μια άμεση, online καθοδήγηση ψυχικής υγείας, σχεδιασμένη για να σου προσφέρει την ψυχική σου ευεξία πίσω, γρήγορα και μετρήσιμα.
Πώς ακριβώς δουλεύει; 3 απλά βήματα:
Πώς ένα αυτοματοποιημένο και πατενταρισμένο online test του 2019 εξελίχθηκε στη σημερινή, ανθρώπινη υπηρεσία;
Κλινική Ψυχιατρική: Από κοντά ή από παντού
Ψυχιατρική Εκτίμηση στο Ιατρείο
Η κλασική, no-nonsense αξιολόγηση από κοντά. Με πολυετή κλινική εμπειρία, συζητάμε, διαγιγνώσκουμε και σχεδιάζουμε μαζί το κατάλληλο θεραπευτικό πλάνο για το άγχος, την κατάθλιψη ή οτιδήποτε άλλο σας απασχολεί, στο ασφαλές περιβάλλον του ιατρείου.
Τηλεψυχιατρική Εκτίμηση
Η ίδια επιστημονική βαρύτητα, από την άνεση του χώρου σου. Κάνω online συνεδρίες από πολύ πριν γίνουν “mainstream” λόγω πανδημίας. Και πιστεύω ότι online μπορούμε να κάνουμε το ίδιο καλή δουλειά. Είτε βρίσκεσαι στην άλλη άκρη της Ελλάδας είτε στο εξωτερικό, η απόσταση δεν είναι εμπόδιο.
Ψυχιατρικές Βεβαιώσεις
Χρειάζεσαι βεβαίωση ψυχικής υγείας για εργασία, εκπαιδευτικούς, δίπλωμα οδήγησης ή άλλη νόμιμη χρήση; Την εκδίδουμε γρήγορα και υπεύθυνα, μέσα από μια σύντομη κλινική εκτίμηση, είτε από κοντά είτε online.
* (Λυπόμαστε, αλλά τα όπλα δεν τα θεωρούμε ψυχαγωγία και δε δίνουμε βεβαιώσεις για αυτά)
Ψυχοθεραπεία
Η ψυχοθεραπεία δεν μπαίνει σε “καλάθι αγορών”. Είναι βαθιά δουλειά και απαιτεί δέσμευση. Για να ξεκινήσουμε, πρέπει να ξέρουμε ότι ταιριάζουμε και ότι αυτή είναι η σωστή προσέγγιση για σένα. Γι’ αυτό, προηγείται πάντα μια αρχική κλινική εκτίμηση. Είτε μέσω ενός QuickScan, είτε με τον κλασικό τρόπο, οι λύσεις είναι εδώ.
Online Self-Help
Δεν είσαι έτοιμος για κανένα session ή χρειάζεσαι χρόνο για να κατανοήσεις και να αποδεχτείς το πρόβλημά σου; Κανένα απολύτως πρόβλημα. Έχουμε συγκεντρώσει εργαλεία, υλικό και online πόρους για να κάνεις τα πρώτα βήματα μόνος σου, με τους δικούς σου ρυθμούς. Ή να πάρεις απλά εργαλεία και συμβουλές από την επιστημονική ομάδα μας, ακόμα κι αν δε χρειάζεσαι καμία άλλη επίσημη θεραπεία.
Συχνές Ερωτήσεις
Το QuickScan
Τι να περιμένω στη διαδικασία του QuickScan;
Στη διάρκεια αυτής της σύντομης (15-20′) online βιντεοκλήσης, ο στόχος είναι να καταλάβουμε ποια είναι τα βασικά ζητήματα, προβλήματα και ανάγκες, για να μπορέσουμε να σας βρούμε τον κατάλληλο ειδικό ή την κατάλληλη συμβουλή, που μπορεί να σας βοηθήσει γρήγορα και αποτελεσματικά.
Ο ψυχίατρός μας θα σας ρωτήσει βασικά πράγματα που χρειάζεται να ξέρει. Δε χρειάζεται να ξέρετε τι να πείτε, θα σας καθοδηγήσει αυτός. Αφού βγάλει ένα συμπέρασμα για τις ανάγκες σας σήμερα, θα συζητήσει μαζί σας πιθανές λύσεις και θα σας ενημερώσει για τα πιθανά επόμενα βήματα, που μπορεί να περιλαμβάνουν τον κατάλληλο ψυχίατρο, ψυχολόγο ή γενικά τον κατάλληλο άνθρωπο που θα σας βοηθήσει. Θα σας στείλουμε τα στοιχεία επικοινωνίας του/της και θα σας ευχηθούμε ένα όμορφο ταξίδι αυτοβελτίωσης!
Γιατί QuickScan και όχι μια κανονική 1η επίσκεψη;
Εδώ ακριβώς είναι το μυστικό! Γιατί έτσι, μέσα σε σύντομο χρόνο και με ελάχιστο κόστος, μπορείτε να έχετε μια επιστημονικά σωστή, υπεύθυνη συμβουλή, χωρίς περιττές πληροφορίες.
Τι εννοούμε περιττές πληροφορίες; Για να αποφασίσει ένας έμπειρος ειδικός, όπως οι ψυχίατροί μας, τι ακριβώς χρειάζεστε, δεν είναι απαραίτητα όλα. Μόνο τα σημαντικά. Τα υπόλοιπα θα ήταν απαραίτητα μόνο αφού αποφασίσουμε ότι θα συνεχίσουμε μαζί με κάποιο τρόπο. Και αυτό δε θα συμβεί πάντα.
Άρα, το μυστικό του Soulscan είναι ότι έχουμε βρει τον τρόπο να επικεντρωνόμαστε στα σημαντικά, εξοικονομώντας σας χρόνο και χρήματα.
Εγώ θα ήθελα να μιλήσω με ψυχολόγο, γιατί να δω ψυχίατρο;
Ο ρόλος του ψυχιάτρου δεν είναι να σας γεμίσει φάρμακα. Στην πραγματικότητα, πιστεύουμε ότι τα φάρμακα λύνουν μόνο ένα μέρος του προβλήματος.
Για να μπορέσουμε όμως να βρούμε τι ακριβώς χρειάζεστε και να σας κατευθύνουμε σωστά, η διάγνωση και ο προγραμματισμός της θεραπείας σας γίνεται από ψυχίατρο. Αυτός είναι ο κατάλληλος για αυτό, θα σας ακούσει, θα σας προτείνει όλες τις λύσεις που μπορούν να σας βοηθήσουν και θα αποφασίσετε μαζί.
Συνεδρίες & Ιατρείο
Μπορώ να προγραμματίσω ένα “κανονικό” ραντεβού;
Ναι! Αν θέλετε να προγραμματίσετε ένα “κανονικό” ραντεβού για τον κ. Νικολάου ή τους συνεργάτες του, μπορείτε να μας τηλεφωνήσετε κατά τις ώρες γραφείου μας και θα σας βοηθήσουμε να βρείτε μια βολική ώρα.
Εναλλακτικά, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας οποιαδήποτε στιγμή μέσω όλων των τρόπων που αναφέρονται στη Σελίδα Επικοινωνίας.
Προσφέρετε υπηρεσίες τηλεψυχιατρικής;
Φυσικά! Πέρα από τη γρήγορη καθοδήγηση με το Quick Scan, μπορούμε να συνεχίσουμε μαζί, με συνεδρίες βίντεο από την άνεση του σπιτιού σας ή από οποιαδήποτε ιδιωτική τοποθεσία. Το μόνο που χρειάζεστε, είναι μια ικανοποιητική σύνδεση internet και ένα κινητό ή υπολογιστή.
Στην πραγματικότητα, ο υπεύθυνος ψυχίατρός μας, ξεκίνησε να προσφέρει πλήρη online θεραπεία το 2017. Πριν ακόμα αναπτυχθεί η άυλη συνταγογράφηση! Ναι, αν τότε χρειάζονταν συνταγές, τις στέλναμε με ταχυδρομείο… Άρα, ελάχιστοι μπορούν να ισχυριστούν ότι έχουν μεγαλύτερη εμπειρία στην από απόσταση ψυχιατρική.
Ποιες καταστάσεις αντιμετωπίζετε;
Ο επιστημονικός μας υπεύθυνος, ψυχίατρος κ. Νικολάου Γιώργος και οι συνεργάτες θεραπευτές μας ειδικεύονται στη θεραπεία ενός ευρέος φάσματος καταστάσεων ψυχικής υγείας, συμπεριλαμβανομένων ψυχικών παθήσεων, προβλημάτων στις σχέσεις και προσωπικής βελτίωσης.
Προσφέρουμε ολοκληρωμένη αξιολόγηση και εξατομικευμένα σχέδια θεραπείας προσαρμοσμένα στις ανάγκες του κάθε ατόμου. Συχνά προβλήματα που αντιμετωπίζουμε περιλαμβάνουν:
- Άγχος και πανικό
- Άλλες αγχώδεις διαταραχές
- Ιδεοψυχαναγκαστική δ/χή (ΙΔΨ – OCD)
- Ψυχοσωματικά προβλήματα
- Κατάθλιψη
- Burnout – Εργασιακά προβλήματα
- Διαταραχές και προβλήματα προσωπικότητας
- Διαχείριση δυσκολιών ζωής – Αυτοπραγμάτωση
- Παχυσαρκία – διατροφικές δ/χές
- Προβλήματα σχέσεων
Υπάρχουν περιπτώσεις που δεν αναλαμβάνετε;
Γενικά, όχι. Πιστεύουμε ότι μπορούμε να βρούμε λύση σε οποιοδήποτε πρόβλημα ψυχικής υγείας. Όμως, έχουμε κάποιους κανόνες:
- Συνταγογράφηση φαρμάκων γίνεται μόνο με τη σύμφωνη γνώμη των ψυχιάτρων μας, μετά από κανονική επίσκεψη (εκτός αν έχουμε συνεννοηθεί διαφορετικά). Το Quick Scan ΔΕΝ είναι κανονική ψυχιατρική επίσκεψη. Είναι μια σύντομη συμβουλευτική διαδικασία.
- Δε συνταγογραφούμε φάρμακα για λόγους εξάρτησης. Τα προβλήματα εξάρτησης χρειάζονται αντιμετώπιση στις σχετικές δομές που υπάρχουν, δημόσιες και ιδιωτικές.
- Τέλος, αν είστε ήδη σε θεραπεία με κάποιον ψυχολόγο ή ψυχίατρο, μπορεί να σας προτείνουμε να συνεχίσετε τη θεραπεία μαζί του/της, αν κρίνουμε ότι σας ταιριάζει.
Αν δε μου αρέσει ο θεραπευτής/η θεραπεύτριά μου; Μπορώ να αλλάξω;
Φυσικά! Δεν ταιριάζουν όλοι με όλους. Αν βλέπετε ότι κάτι σας δυσκολεύει στη θεραπευτική διαδικασία, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας, για να ψάξουμε κάποια εναλλακτική. Έτσι κι αλλιώς, θα συζητάμε όλη την πορεία και την πρόοδό σας όσο είστε σε θεραπεία.
Πάντως, αυτό που μας δυσκολεύει, μερικές φορές κρύβει πολύτιμες πληροφορίες για εμάς. Ίσως να πρέπει να αναρωτηθείτε με τη βοήθεια του θεραπευτή/της θεραπεύτριάς σας γιατί συμβαίνει αυτό.
Βεβαιώσεις
Πως μπορώ να πάρω βεβαίωση Ψυχικής υγείας;
Η έκδοση online ψυχιατρικής βεβαίωσης γίνεται μετά από σύντομη εκτίμηση μέσω εργαλείων βιντεοκλήσης. Η βεβαίωση εκδίδεται μέσω του συστήματος Ηλεκτρονικής Συνταγογράφησης και σας τη στέλνουμε σε μορφή pdf.
Μπορείτε να προγραμματίσετε ραντεβού για ψυχιατρική βεβαίωση στη Σελίδα Κρατήσεων.
Σημαντικό: Με αυτή τη διαδικασία δεν μπορείτε να πάρετε πιστοποιητικό για οπλοκατοχή ή βεβαιώσεις για αναπηρία, χειρουργικές επεμβάσεις, Στρατολογία κλπ. Ρωτήστε μας τηλεφωνικά σχετικά με αυτά.
Εναλλακτικά, μπορείτε πάντα να κανονίσετε ένα ραντεβού για να πάρετε ψυχιατρική βεβαίωση αυτοπροσώπως στο ιατρείο, αν προτιμάτε μια πιο προσωπική επαφή.
Η Online Βεβαίωση είναι έγκυρη ή θα έχω πρόβλημα;
Η online βεβαίωση δημιουργείται μέσω της Ηλεκτρονικής Συνταγογράφησης και αποστέλλεται ηλεκτρονικά σε μορφή pdf. Μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε σε ηλεκτρονική μορφή ή να την εκτυπώσετε.
Η online βεβαίωση είναι επίσημο κρατικό ψηφιακό έγγραφο, που η εγκυρότητά του βεβαιώνεται μέσω του https://www.ehealth.gov.gr/certvalidation/ και ΟΧΙ μέσω σφραγίδας και υπογραφής. Θεωρείται πρωτότυπο έγγραφο, χρησιμοποιείται οπουδήποτε ισχύει και η έντυπη βεβαίωση, χωρίς να προβλέπονται εξαιρέσεις στη σχετική ΚΥΑ (ΦΕΚ Τεύχος B’ 3549/03.08.2021).
Όμως, σας έχουμε και καλύτερα νέα! Αν πέσετε σε κάποιον που δεν πήρε το memo, μπορούμε να σας τη στείλουμε έγγραφη.



