Tag: χωρισμός αντιμετώπιση
-
Από:
Υπάρχει ζωή και μετά τον χωρισμό
Διάβασε περισσότερα: Υπάρχει ζωή και μετά τον χωρισμόΟ χωρισμός είναι από τα πιο ψυχοφθόρα γεγονότα που μπορούν να συμβούν στη ζωή ενός ανθρώπου. Μοιάζει πολύ με το πένθος και τη θλίψη που αισθάνεται κανείς όταν χάνει έναν αγαπημένο λόγω θανάτου. Ο χωρισμός, όπως και το πένθος, μπορεί να μας δημιουργήσει αϋπνίες, έντονες παρεισφρητικές σκέψεις για το άτομο που χάσαμε ή και κατάθλιψη.…
-
Από:
Ψυχική Ανθεκτικότητα: καταρρίπτοντας 10 μύθους
Διάβασε περισσότερα: Ψυχική Ανθεκτικότητα: καταρρίπτοντας 10 μύθουςΗ λέξη που χρησιμοποιείται για την ψυχική ανθεκτικότητα στα Αγγλικά (Resilience) έχει λατινική προέλευση (resilire) που σημαίνει «επανέρχομαι» ή «ανακάμπτω μετά την πίεση» . Ο καθένας από εμάς αντιμετωπίζει πολλές αλλαγές καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής του, όπως χαμηλό κοινωνικοοικονομικό επίπεδο και σχετιζόμενες αντιξοότητες, σωματική και λεκτική βία μέσα στην σχολική, επαγγελματική ή κοινωνική…