Tag: συναισθηματική καταπίεση
-
Από:
Συναισθήματα: μαθαίνοντας μέσω της ταινίας Inside Out
Διάβασε περισσότερα: Συναισθήματα: μαθαίνοντας μέσω της ταινίας Inside OutΠολλοί γονείς έχουν σκεφτεί πόσο ωραίο θα ήταν να μπορούσαν να εξηγήσουν στα παιδιά τους, με απλό τρόπο, πώς λειτουργεί το ανθρώπινο μυαλό, τι είναι τα συναισθήματα και τι σημαίνουν. Ακόμα και πολλοί ενήλικες έχουν ευχηθεί να καταλάβαιναν οι ίδιοι καλύτερα τι συμβαίνει μέσα στο κεφάλι τους. Το 2015, λοιπόν, αυτές οι ευχές εισακούστηκαν και…
-
Από:
Συναισθηματική υπερφαγία: το φαγητό ως εξάρτηση και πώς να απεξαρτηθούμε
Διάβασε περισσότερα: Συναισθηματική υπερφαγία: το φαγητό ως εξάρτηση και πώς να απεξαρτηθούμεΣυναισθηματική υπερφαγία: το φαγητό ως εξάρτηση και πώς να απεξαρτηθούμε Γράφει ο Γιώργος Νικολάου Κάποιος που προσέχει τη διατροφή του ή προσπαθεί να χάσει βάρος, ξέρει λίγο – πολύ το ενεργειακό περιεχόμενο των περισσότερων τροφίμων. Πόσες θερμίδες έχουν τα συναισθήματά μας όμως; Το ξέρουμε; Σε ένα μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων με δυσκολίες και προβλήματα διατροφής, ο…
-
Από:
Ψυχοσωματικά: ο εαυτός, οι άλλοι και τα μηνύματα των συμπτωμάτων
Διάβασε περισσότερα: Ψυχοσωματικά: ο εαυτός, οι άλλοι και τα μηνύματα των συμπτωμάτωνΗ εμφάνιση ψυχοσωματικών συμπτωμάτων είναι μία από τις πιο συχνές αιτίες που μπορεί να οδηγήσουν έναν άνθρωπο στον ψυχολόγο. Πρόκειται για μία κατάσταση που σε μικρότερο ή μεγαλύτερο βαθμό έχουμε βιώσει σχεδόν όλοι σε κάποια κρίσιμη και δύσκολη στιγμή της ζωής μας. Είναι, έτσι ένα θέμα για το οποίο έχουν γραφτεί και ειπωθεί πάρα πολλές…