Tag: συμπτώματα
-
Από:
Εποχική Συναισθηματική Διαταραχή
Διάβασε περισσότερα: Εποχική Συναισθηματική ΔιαταραχήSeasonal Αffective Disorder- Σύνδρομο εποχικής συναισθηματικής διαταραχής «…Φθινόπωρο θα πει μελαγχολία…Wake me up when September ends…» Γράφει η Χριστίνα Βαϊζίδου Η φθινοπωρινή ή εποχιακή κατάθλιψη (Εποχική συναισθηματική διαταραχή – SAD) δεν είναι μύθος αλλά γεγονός, το οποίο συνδέεται άμεσα με τη μείωση της έκθεσης στο φως του ήλιου κατά τη διάρκεια του φθινοπώρου…
-
Από:
Ο κύκλος πανικού – Πώς δημιουργείται κάθε κρίση πανικού
Διάβασε περισσότερα: Ο κύκλος πανικού – Πώς δημιουργείται κάθε κρίση πανικούΟ κύκλος πανικού – Πώς δημιουργείται κάθε κρίση πανικού Γράφει ο Γιώργος Νικολάου Ο κύκλος του πανικού – αυτή η σειρά “παρεξηγήσεων” που συμβαίνει κάθε φορά που ένας άνθρωπος παρουσιάζει συμπτώματα πανικού – είναι μια από τις πιο σημαντικές γνώσεις που μπορεί να βοηθήσει κάποιον στην αντιμετώπισή του. Για να τον κατανοήσετε καλύτερα, μπορείτε να εκτυπώσετε την εικόνα από…
-
Από:
Το λιοντάρι και οι κρίσεις πανικού
Διάβασε περισσότερα: Το λιοντάρι και οι κρίσεις πανικούΕικόνα: www.pexels.com Το λιοντάρι και οι κρίσεις πανικού Γράφει ο Γιώργος Νικολάου Ένα πολύ σημαντικό βήμα, ίσως το σημαντικότερο από όλα, στην προσπάθεια κάποιου να απαλλαγεί από τις κρίσεις πανικού και τα αντίστοιχα συμπτώματα, είναι η κατανόηση. Κατανοώντας καλύτερα την κρίση πανικού, δηλαδή τι ακριβώς συμβαίνει και γιατί, έχει κάποιος το Α και το Ω…