Tag: προβλήματα
-
Από:
Στρατηγικές επίλυσης προβλημάτων: γεμίζοντας την εργαλειοθήκη μας
Διάβασε περισσότερα: Στρατηγικές επίλυσης προβλημάτων: γεμίζοντας την εργαλειοθήκη μαςΗ ανθρώπινη καθημερινότητα γίνεται όλο και πιο περίπλοκη όσο περνάνε τα χρόνια. Πλέον, ερχόμαστε αντιμέτωποι με πληθώρα προκλήσεων και καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε ποικίλα ζητήματα. Για τον λόγο αυτό χρειαζόμαστε περισσότερο από ποτέ τις κατάλληλες στρατηγικές επίλυσης προβλημάτων. Τι είναι οι στρατηγικές επίλυσης προβλημάτων, πώς τακτοποιούμε τα προβλήματά μας και πως γεμίζουμε την εργαλειοθήκη που θα μας…
-
Από:
Για τις “πτώσεις” της ζωής μας: Οι μύθοι και οι αλήθειες της απόρριψης
Διάβασε περισσότερα: Για τις “πτώσεις” της ζωής μας: Οι μύθοι και οι αλήθειες της απόρριψηςΓράφει η Χριστίνα Βαϊζίδου Πολλές φορές, όταν η μνήμη μου ανατρέχει στα περασμένα και κόβει βόλτες στους δρόμους και στα bar της Θεσσαλονίκης, σταματά γελώντας σε κάποια πτώση. Κυριολεκτική. Μεγαλειώδη. Χορεύαμε και πέφταμε, γελούσαμε και πέφταμε, αγκαλιαζόμασταν και πέφταμε. Το σίγουρο είναι ότι πέφταμε και τρώγαμε τα μούτρα μας. Σε ένα άλλο, πιο μεταφορικό επίπεδο…
-
Από:
Αποφεύγοντας τις εντάσεις στα γιορτινά, οικογενειακά τραπέζια
Διάβασε περισσότερα: Αποφεύγοντας τις εντάσεις στα γιορτινά, οικογενειακά τραπέζιαΠηγή φωτογραφίας: Shutterstock Αποφεύγοντας τις εντάσεις στα γιορτινά, οικογενειακά τραπέζια Γράφει η Αιμιλία Αξιωτίδου Ο καθένας γιορτάζει τα Χριστούγεννα με τον δικό του τρόπο, ωστόσο αυτό που είναι κοινό στους περισσότερους είναι με ποιον τα περνάει: συνήθως με την οικογένεια του. Κατά τη διάρκεια των γιορτών, μπαίνουμε συχνά σε μια κατάσταση όπου νιώθουμε μπουκωμένοι… και δεν…
-
Από:
Ο Ρόλος της Οικογένειας στις Διατροφικές διαταραχές
Διάβασε περισσότερα: Ο Ρόλος της Οικογένειας στις Διατροφικές διαταραχέςΓράφει η Αιμιλία Αξιωτίδου Η ιστορία κάθε γυναίκας με διατροφική διαταραχή αποκαλύπτει ξεκάθαρα ότι το σώμα αντιπροσωπεύει τον τελευταίο κρίκο της αλυσίδας, το τελικό αποτέλεσμα θα μπορούσαμε να πούμε μιας μακριάς αλυσίδας συμπεριφορών και στάσεων που αλληλοεπηρεάζονται αντίστοιχα. Συνήθως πρόκειται για γυναίκες που εμφανίζουν μια εικόνα τέλεια, αυστηρή, αλαζονική, ψυχρή, απόμακρη. Η εικόνα του εαυτού…