Tag: δεν μπορω να κοιμηθω
-
Από:
Είναι εντάξει ο ύπνος μου;
Διάβασε περισσότερα: Είναι εντάξει ο ύπνος μου;Όλοι μας έχουμε περάσει ημέρες με λίγο ύπνο. Ποιος δεν έχει ξυπνήσει στις 4 το πρωί, περιμένοντας να περάσει η ώρα να φύγει για μια εκδρομή; Ή ποιος δεν έμεινε ξύπνιος με σκέψεις για ένα σημαντικό θέμα, καλό ή κακό; Συμβαίνει και είναι φυσιολογικό. Ωστόσο, μήπως συμβαίνει συχνά; Μήπως τελικά έχω αϋπνία;