Ετικέτα: αυτοβοήθεια σχέσεων

Γιατί φοβάμαι την οικειότητα στον έρωτα;

04/08/2022
Κάποιοι άνθρωποι αγαπούν το αίσθημα της οικειότητας, ενώ κάποιοι άλλοι το αποφεύγουν με κάθε τρόπο. Κάθε ανθρώπινη σχέση και κάθε ζευγάρι αναπτύσσει τα δικά του μέτρα και σταθμά για την...

Η αλληλεξάρτηση αλλιώς: πόσο κοντά σου να σταθώ;

03/09/2021
Όταν έρχεται το θέμα των σχέσεων στο τραπέζι το ερώτημα πόσο κοντά πρέπει να είμαστε, έχει δύσκολη απάντηση. Ποιο είναι το υγειές κοντά; Οι έννοιες εξάρτηση, αυτάρκεια και «αλληλεξάρτηση» χωρίζονται...

Απιστία: πώς να φροντίσουμε την πληγωμένη σχέση μας;

15/03/2021
Τι σημαίνει η απιστία; Η απιστία είναι μια λέξη βαριά και δύσκολη. Το άκουσμα της συγκεντρώνει τόσα αρνητικά και έντονα συναισθήματα, που οποιαδήποτε άλλη σκέψη δεν έχει χώρο να καλλιεργηθεί....

Γιορτές και πανδημία: προστατεύοντας τις προσωπικές μας σχέσεις μέσα από την απόσταση.

29/12/2020
Διανύουμε ήδη την εορταστική περίοδο των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς ενός χρόνου ιδιόμορφου και πρωτόγνωρου, ο οποίος δοκίμασε τα όρια του καθενός με πολλούς και διαφορετικούς τρόπους και επηρέασε πολυποίκιλα...

Το σύμπλεγμα Πίτερ Παν / Γουέντι

18/12/2019
Ο Πίτερ Παν είναι ένα αιώνιο παιδί, το οποίο ζει κολλημένο σε έναν υπέροχο κόσμο, όπου όλα είναι εφικτά, αρκετά μακριά από τις ευθύνες των ενηλίκων. Η Γουέντι, ούσα το...

Διεκδίκηση: Μαθαίνω να επικοινωνώ τις ανάγκες και τα συναισθήματά μου

02/11/2019
Κάθε άνθρωπος, μέσα από το ύφος/στυλ επικοινωνίας που επιλέγει, παρουσιάζει έμμεσα το βαθμό σεβασμού που επιδεικνύει στα δικαιώματά του και των άλλων. Έτσι λοιπόν, εμφανίζονται 3 βασικοί τρόποι επικοινωνίας, η...

“Χαμένοι στη μετάφραση” (Προβλήματα επικοινωνίας στο ζευγάρι)

30/03/2019
  Είδατε ότι έχουμε ολοκαίνουργια προγράμματα καθοδηγούμενης αυτοβελτίωσης για τις σχέσεις, το άγχος και ένα σωρό θέματα;     Χαμένοι στη μετάφραση Προβλήματα επικοινωνίας στο ζευγάρι – Θεραπεία ζεύγους   Γράφει...

Αποφεύγοντας τις εντάσεις στα γιορτινά, οικογενειακά τραπέζια

03/12/2018
Πηγή φωτογραφίας: Shutterstock   Είδατε ότι έχουμε ολοκαίνουργια προγράμματα καθοδηγούμενης αυτοβελτίωσης για τις σχέσεις, το άγχος και ένα σωρό θέματα;     Αποφεύγοντας τις εντάσεις στα γιορτινά, οικογενειακά τραπέζια    ...