fbpx

Υποστηρικτική Ψυχοθεραπεία

Η υποστηρικτική ψυχοθεραπεία είναι η βασική ψυχοθεραπευτική μέθοδος στην οποία εκπαιδεύονται σχεδόν όλοι όσοι ασχολούνται με την ψυχική υγεία. Συνδυάζει στοιχεία των άλλων βασικών θεραπευτικών μοντέλων, χωρίς να γίνεται πολύ ειδική ως προς κάποιο από αυτά.

Βασίζεται στην ενσυναισθητική ακρόαση των προβλημάτων και προβληματισμών του θεραπευόμενου, με τρόπο που αυτός να μπορεί να βιώσει τη θεραπευτική σχέση ως θετική και υποστηρικτική και με αυτόν τον τρόπο να αλλάξει προβληματικές διαδικασίες, πεποιθήσεις και στάσεις του. Όταν το πρόβλημα του θεραπευόμενου ξεκινά από ψυχοπιεστικές καταστάσεις του παρόντος, συχνά είναι από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους, χωρίς να είναι ιδιαίτερα μακροχρόνια.

Χαρακτηριστικά:

– Τυπική διάρκεια θεραπείας: 5 – 30 συνεδρίες

– Επικέντρωση στην υποστηρικτική στάση του θεραπευτή, ο οποίος με αυτόν τον τρόπο μπορεί να γίνει άτομο εμπιστοσύνης και να αναδείξει σημεία του ψυχισμού του θεραπευόμενου, τα οποία χρειάζεται να αλλάξει ώστε να νιώσει καλύτερα. Οι συνεδρίες της υποστηρικτικής ψυχοθεραπείας περιλαμβάνουν αρκετή συμμετοχή του θεραπευτή, ώστε να μπορέσει να δείξει στο θεραπευόμενο προβληματικές σκέψεις ή στάσεις του, με σκοπό να αλλάξουν προς το καλύτερο

Ειδικοί Υποστηρικτικής Ψυχοθεραπείας

Επικοινωνήστε με έναν επαγγελματία