fbpx

Χμμμ... Δύσκολα τα πράγματα

Ολοκληρώσατε το πρώτο μέρος του Soulscan Test

Τελικά, κάνατε πολύ καλά που αφιερώσατε λίγο χρόνο στο Soulscan! Η θέληση για αλλαγή προς το καλύτερο, είναι το 1ο και σημαντικότερο βήμα!

Φαίνεται πως βρίσκεστε κάτω από το ενδιάμεσο score. Άρα, βρίσκεστε στο πιο επηρεασμένο 50% των ανθρώπων, που αντιμετωπίζουν σημαντικές δυσκολίες στην καθημερινότητα από άγχος, κακή διάθεση κλπ. Τα ξέρετε άλλωστε, στις απαντήσεις σας σίγουρα υπήρχαν κάποια τέτοια στοιχεία. Συνολικά, δε φαίνεται να είστε στα καλύτερά σας

Στο σημείο αυτό έχετε 2 επιλογές. Επειδή φαίνεται να έχετε ήδη δυσκολίες, σας προτείνουμε να σκεφτείτε σοβαρά την πρώτη, ώστε να μπορέσετε γρήγορα να βρεθείτε σε ήρεμα νερά: 

 

1. Μπορείτε να προχωρήσετε στο 2ο μέρος, ένα πολύ εξατομικευμένο Scanning για να βρούμε ακριβώς αυτό που χρειάζεστε!

Ολοκληρώνοντας την ανάλυση, θα μπορούσατε να βρείτε άμεσα τι χρειάζεται να κάνετε και να αρχίσει η πορεία προς τη βελτίωση. Το 2ο μέρος του Soulscan Test αποτελείται από τα εξής βήματα:

- Ένα επιπλέον σετ ερωτήσεων ανάλυσης συμπτωμάτων
- Μια ανάλυση των απαντήσεών σας
- Μια Live Session με τον ειδικό ψυχολόγο μας, που θα πάρει επιπλέον πληροφορίες, θα σας εξηγήσει τα αποτελέσματα και θα σας προτείνει λύσεις ακριβώς στα μέτρα σας!

Τέλος οι αμφιβολίες κι οι δύσκολες αποφάσεις. Είμαστε εμείς εδώ, για να σας βοηθήσουμε να επικεντρωθείτε εσείς μόνο στα σημαντικά. Σε εσάς!

#tailormadetherapy

2. Να βάλετε ένα στόχο στον εαυτό σας, με ένα χρονικό όριο

Να πείτε π.χ. "Μέχρι τότε, θα δουλέψω ενεργά να βελτιώσω το ........... χαρακτηριστικό μου ". Αυτό μπορεί να είναι ο ύπνος σας, το πόσο άγχος έχετε μέσα στη μέρα, η διάθεσή σας, το πόση επικοινωνία έχετε με φίλους και δικούς σας, καθώς και πολλά άλλα πράγματα.

Στην προσπάθειά σας αυτή, μπορούμε να σας βοηθήσουμε! Αν θέλετε, μπορούμε να σας προτείνουμε χρήσιμα άρθρα, βιβλία, βίντεο και υλικό αυτοβοήθειας και να σας κρατήσουμε στο στόχο σας.

Έχουμε τον τρόπο!