fbpx
Μελαγχολία: η ιστορία και η αξία της θλίψης

Μελαγχολία: η ιστορία και η αξία της θλίψης

Εσείς; Ξέρετε τι είδους υποστήριξη ή βοήθεια μπορεί να χρειάζεστε για να είστε ο καλύτερος εαυτός σας;      Κάντε το Soulscan Test      Μελαγχολία: η ιστορία και η αξία της θλίψης   Γράφει o Αλέξανδρος Σιδηρόπουλος     Στείλτε μήνυμα στο συγγραφέα (Viber)   Η...
Χριστουγεννιάτικη μελαγχολία: Όταν τα λαμπάκια των Χριστουγέννων παραμένουν σβηστά

Χριστουγεννιάτικη μελαγχολία: Όταν τα λαμπάκια των Χριστουγέννων παραμένουν σβηστά

Εσείς; Ξέρετε τι είδους υποστήριξη ή βοήθεια μπορεί να χρειάζεστε για να είστε ο καλύτερος εαυτός σας;      Κάντε το Soulscan Test      Χριστουγεννιάτικη μελαγχολία: Όταν τα λαμπάκια των Χριστουγέννων παραμένουν σβηστά   Γράφει η Μάγδα Περιβολάρη       Στείλτε μήνυμα...
Είναι εντάξει ο ύπνος μου;

Είναι εντάξει ο ύπνος μου;

** Το Soulscan έχει δημιουργηθεί για να σας προσφέρει καθοδήγηση σε σχέση με οποιοδήποτε θέμα ψυχικής υγείας με πρωτοποριακό τρόπο     Δείτε Πώς    Είναι εντάξει ο ύπνος μου;   Γράφει ο Γιώργος Νικολάου                Στείλτε μήνυμα στο συγγραφέα (Μessenger)   Όλοι...
Η χρήση της ενσυνειδητότητας (mindfulness) στην θεραπεία της κατάθλιψης και του άγχους

Η χρήση της ενσυνειδητότητας (mindfulness) στην θεραπεία της κατάθλιψης και του άγχους

Photo by Pexels     ** Το Soulscan έχει δημιουργηθεί για να σας προσφέρει καθοδήγηση σε σχέση με οποιοδήποτε θέμα ψυχικής υγείας με πρωτοποριακό τρόπο     Δείτε Πώς      Η χρήση της ενσυνειδητότητας (mindfulness) στην θεραπεία της κατάθλιψης και του άγχους   Γράφει...
Άρνηση του προβλήματος – ο μεγάλος εχθρός

Άρνηση του προβλήματος – ο μεγάλος εχθρός

Photo by Pexels   ** Το Soulscan έχει δημιουργηθεί για να σας προσφέρει καθοδήγηση σε σχέση με οποιοδήποτε θέμα ψυχικής υγείας με πρωτοποριακό τρόπο     Δείτε Πώς    Άρνηση του προβλήματος. Ο μεγάλος εχθρός Γράφει ο Γιώργος Νικολάου                Στείλτε μήνυμα στο...
Εποχική Συναισθηματική Διαταραχή

Εποχική Συναισθηματική Διαταραχή

Seasonal Αffective Disorder- Σύνδρομο εποχικής συναισθηματικής διαταραχής «…Φθινόπωρο θα πει μελαγχολία…Wake me up when September ends…»   Γράφει η Χριστίνα Βαϊζίδου   Η φθινοπωρινή ή εποχιακή κατάθλιψη (Εποχική συναισθηματική διαταραχή – SAD) δεν είναι μύθος...