fbpx
Η αίσθηση του ελέγχου στο βίωμα του άγχους

Η αίσθηση του ελέγχου στο βίωμα του άγχους

** Το Soulscan έχει δημιουργηθεί για να σας προσφέρει καθοδήγηση σε σχέση με οποιοδήποτε θέμα ψυχικής υγείας με πρωτοποριακό τρόπο     Δείτε Πώς    Η αίσθηση του ελέγχου στο βίωμα του άγχους   Γράφει ο Γιώργος Μιρμίγκης            Στείλτε μήνυμα στο συγγραφέα (Viber)...
Είναι εντάξει ο ύπνος μου;

Είναι εντάξει ο ύπνος μου;

** Το Soulscan έχει δημιουργηθεί για να σας προσφέρει καθοδήγηση σε σχέση με οποιοδήποτε θέμα ψυχικής υγείας με πρωτοποριακό τρόπο     Δείτε Πώς    Είναι εντάξει ο ύπνος μου;   Γράφει ο Γιώργος Νικολάου                Στείλτε μήνυμα στο συγγραφέα (Μessenger)   Όλοι...
Ανθεκτικότητα και πανδημία κορονοϊού: Προσωπικές σκέψεις ενός ψυχολόγου

Ανθεκτικότητα και πανδημία κορονοϊού: Προσωπικές σκέψεις ενός ψυχολόγου

** Το Soulscan έχει δημιουργηθεί για να σας προσφέρει καθοδήγηση σε σχέση με οποιοδήποτε θέμα ψυχικής υγείας με πρωτοποριακό τρόπο     Δείτε Πώς    Ανθεκτικότητα και πανδημία κορονοϊού: Προσωπικές σκέψεις ενός ψυχολόγου   Γράφει ο Μιλτιάδης Σταμπλιάκας   Διαβάζω το...
Η χρήση της ενσυνειδητότητας (mindfulness) στην θεραπεία της κατάθλιψης και του άγχους

Η χρήση της ενσυνειδητότητας (mindfulness) στην θεραπεία της κατάθλιψης και του άγχους

Photo by Pexels     ** Το Soulscan έχει δημιουργηθεί για να σας προσφέρει καθοδήγηση σε σχέση με οποιοδήποτε θέμα ψυχικής υγείας με πρωτοποριακό τρόπο     Δείτε Πώς      Η χρήση της ενσυνειδητότητας (mindfulness) στην θεραπεία της κατάθλιψης και του άγχους   Γράφει...
Άρνηση του προβλήματος – ο μεγάλος εχθρός

Άρνηση του προβλήματος – ο μεγάλος εχθρός

Photo by Pexels   ** Το Soulscan έχει δημιουργηθεί για να σας προσφέρει καθοδήγηση σε σχέση με οποιοδήποτε θέμα ψυχικής υγείας με πρωτοποριακό τρόπο     Δείτε Πώς    Άρνηση του προβλήματος. Ο μεγάλος εχθρός Γράφει ο Γιώργος Νικολάου                Στείλτε μήνυμα στο...
Αναγνώριση συναισθημάτων: Ο δρόμος της ηρεμίας

Αναγνώριση συναισθημάτων: Ο δρόμος της ηρεμίας

Photo by bruce mars from Pexels   ** Το Soulscan έχει δημιουργηθεί για να σας προσφέρει καθοδήγηση σε σχέση με οποιοδήποτε θέμα ψυχικής υγείας με πρωτοποριακό τρόπο     Δείτε Πώς    Αναγνώριση συναισθημάτων: Ο δρόμος της ηρεμίας   Γράφει ο Γιώργος Νικολάου           ...