fbpx

Συστημική / Οικογενειακή

Η Συστημική Ψυχοθεραπεία και η Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία μοιράζονται πολλά κοινά. Βασίζονται στη διαπίστωση ότι πολλά ψυχολογικά προβλήματα, ναι μεν οφείλονται σε ιδιαιτερότητες και δυσκολίες του ίδιου του ατόμου, ωστόσο εμφανίζονται λόγω προβλημάτων και δυσκολιών στις σχέσεις του, κυρίως τις κοντινές / οικογενειακές.

Αλλάζοντας παραμέτρους, ισορροπίες και μορφή σε αυτές τις σχέσεις, το άτομο καταφέρνει να ξεπεράσει το πρόβλημά του. Η Συστημική συνήθως πραγματοποιείται ατομικά, ενώ στην Οικογενειακή σχεδόν πάντα χρειάζεται να συμμετέχουν στις συνεδρίες όλα τα μέλη της οικογένειας

Χαρακτηριστικά:

– Ελάχιστη διάρκεια θεραπείας: 4 – 6 συνεδρίες

– Τυπική διάρκεια θεραπείας: 8 – 16 συνεδρίες

– Οι συνεδρίες αυτής της προσέγγισης μπορεί να είναι ατομικές, ζεύγους ή οικογενειακές και διαρκούν 50-90’. Είναι διαδραστικές μεταξύ των μελών, ενώ για την αλλαγή χρειάζεται να πραγματοποιηθούν στόχοι που θέτονται για το μεσοδιάστημα μεταξύ των συνεδριών.